Ayuntamiento de Mérida proporciona refugio para la mente

Mérida crece y se acelera todos los días y la paz mental se ha convertido en el verdadero lujo contemporáneo. Entendiendo que el bienestar integral no solo abarca la salud física, sino también el equilibrio emocional, el Ayuntamiento de Mérida ha consolidado una red de apoyo fundamental para la comunidad: los Centros de Atención Psicológica Alma Nova.

Estos espacios nacen con un propósito claro y directo: ofrecer atención psicológica profesional, accesible y con un enfoque humano cálido para personas de todas las edades que atraviesan momentos de crisis, ansiedad, depresión o simplemente buscan herramientas para gestionar sus emociones en el día a día.

¿En qué consisten y para qué sirven los centros Alma Nova?

Los centros Alma Nova funcionan como espacios seguros de escucha, diagnóstico y acompañamiento terapéutico. Su objetivo es democratizar la salud mental, eliminando los estigmas y garantizando que cualquier ciudadano pueda acceder a terapia de calidad impartida por profesionales capacitados.

Entre los servicios clave que ofrecen se encuentran:

• Orientación y consulta psicológica individual: Sesiones personalizadas para niñas, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.

• Terapia familiar y de pareja: Herramientas para fortalecer la comunicación, resolver conflictos y sanar dinámicas en el hogar.

• Prevención del suicidio y atención a crisis: Intervención oportuna ante cuadros severos de depresión o momentos de contingencia emocional.

• Talleres y grupos de apoyo: Espacios colectivos enfocados en la autoestima, manejo del estrés, duelo y habilidades de afrontamiento.

¿Dónde están ubicados?

Para acercar la atención a los distintos sectores de la ciudad, el Ayuntamiento de Mérida cuenta con sedes estratégicas distribuidas de la siguiente manera:

• Alma Nova Sur (Centro de Atención Psicológica): Ubicado en la calle 88-A No. 311-D por 141 y 143, Col. San Antonio Xluch.

• Alma Nova Poniente: Ubicado en la calle 116 No. 512 por 61 y 63, Fracc. Nora Quintana.

• Centro Municipal de Atención a la Salud Mental: Ubicado en la calle 154 por 71 y 75, Fracc. Juan Pablo II.

• Unidad de Salud Mental en el Instituto Municipal de la Mujer: Centrado en la atención especializada a mujeres (calle 50 No. 529 por 65 y 67, Centro).

¿Cómo agendar una cita o solicitar apoyo?

Para acceder a los servicios de los centros Alma Nova, se puede acudir directamente a las instalaciones o solicitar información a través de los canales oficiales del Ayuntamiento de Mérida:

• Sitio web: merida.gob.mx/bienestar/salud-mental.php

• Línea de orientación psicológica: Disponible a través de los teléfonos de atención ciudadana del municipio (Mérida Tél: 999 924 4000 o Línea de Apoyo a la Salud Mental 999 942 0000 ext. 86870).

Cuidar de la mente es el primer paso para disfrutar plenamente de la vida y de quienes nos rodean. Priorizar el bienestar emocional hoy ya no es opcional, es una decisión de vida.